恰好柿子多半上市的季节开yun体育网

许多东说念主的餐桌上

少不了柿子的身影

图源：微博

许多可爱吃柿子的东说念主

更是开启狂炫神态

然而过量食用柿子

很有可能对体魄健康变成影响

据杭州日报音信，又名患者冯女士（假名），在家相连连吃3个柿子，晚餐又吃了2只大闸蟹。成果今日晚上，冯女士顷刻间运行肚子痛，疼得全身冒盗汗，还不断吐逆。忍了两天后，冯女士终于磨牙凿齿，来到了病院。

大夫高度怀疑，冯女士发生了绞窄性肠结巴。终末手术从肠子里切出一堆“石头”，也等于俗称的“柿石症”，最大的直径有4厘米！

原本，柿子中含有较多的鞣酸和果胶，与虾、蟹、鱼、牛奶等高卵白食品同食，因卵白与鞣酸再见，容易发生反映产生千里淀物——鞣酸卵白，当胃里的胃酸较多的情况下，鞣酸卵白和食品中的果胶、纤维素等，把食品残渣粘合在一说念，在胃内形成胃柿石，变成胃部不适。

除了不和高卵白食品一说念吃

食用柿子

还要校服以下原则

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尽量选熟透的柿子

不要和这些食品混吃

不空心吃

柿子应该怎么吃？大夫说，尽量接管熟透的柿子，不要空心吃，一次别吃得太多，去皮食用，问题不会太大。滋味越涩的柿子，鞣酸含量越高，尝起来发涩的柿子提议别吃。

空心食用柿子极易形成结石性团块，形成柿石症，出现腹痛、腹胀、恶心、食欲下落等症状，严重以致会导致胃穿孔和出血。

不要和太酸的食品一说念吃

柿子不宜同含果胶、鞣酸较多和酸性生果同食，如黑枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等，也不宜和醋一说念食用，这么吃易出现胀气、结石的问题。

吃柿子山楂这些季节死心的食品时，幸免跟鱼、虾、蟹、肉类、牛奶、鸡蛋等高卵白食品同期吃。两者在胃酸作用下更容易凝固成块形成结石。颠倒是老东说念主小孩、消化功能不好或有胃肠说念疾病及有关手术史的东说念主群，最佳不食用。

贫血和糖尿病患者慎食

柿子含鞣酸，易与铁质臆想，从而妨碍东说念主体对食品中铁质的给与，是以贫血患者应少吃。

柿子的含糖量相比高，况且多为单糖和双糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，容易引起血糖升高。是以，不提议糖尿病患者吃柿子。

大夫提议，如果吃了柿子山楂后嗅觉胃难受或是肚子痛，不错喝些苏取水或是吃些碳酸氢钠片。较小的胃结石，贯穿服用数天至数周后，胃结石会逐渐减弱直至肃清，如果症状执续不缓解，提议实时就医。

此外，大夫请示：即便健康东说念主群也不要贪多，每天1—2个足矣。

你可爱吃柿子吗？

一天大致会吃若干个？

防范以上食用留苦衷项

不要超量了！

转给家东说念主们开yun体育网，请示~